2017年12月28日 星期四

長照服務 申請外籍看護都需要  巴氏量表 可以在宅鑑定

臨時看護工    臨時看護   臨時外籍看護

常聽到「巴氏量表」做為日常生活功能評估的量表工具,尤其家裡需要聘請外籍看護時,就一定得接觸到巴氏量表了,那它到底是什麼呢?

什麼是巴氏量表?
巴氏量表(Barthel Index),在1955年由美國巴爾地摩(Baltimore)市州立醫院之物理治療師巴希爾(Barthel),為了解住院中復健病患的進展狀況所做的測驗;1965年此量表發表於醫學文獻,自此巴氏量表(Barthel Index)就被應用於復健、老年病患的領域,主要用來測量病患的治療效果及退化的情形。

由醫師團隊來評估老年患者日常生活的體能,所做的日常生活功能之評估量表。透過量表的鑑定,來了解患者需要給予什麼醫療照顧及確認是否符合申請外籍看護。

量表分數愈低分,表示老年患者的生活自主能力不足。簡而言之,就是評斷老人的生活能力,用以申請向政府補助及外勞等的證明文件(編按:評估分數請參見下表)。

什麼時候需要巴氏量表?
1.欲申請全民健保以進行居家護理時:除了需要醫師所開立的居家照護醫囑單外,醫療人員也會需要巴氏量表的分數來進行評估,以確認是否符合健康保險的收案標準。

2.欲申請外籍看護時:需要由醫院開立診斷證明書及傳遞單,另外還需依據巴氏量表來評估個案的日常生活功能,以確認能否符合申請的條件。

3. 欲申請長照服務時:包括居家服務、日間照顧、家庭托顧、輔具購買(租借)及居家無障礙環境改善服務、老人餐飲服務、交通接送服務、長期照顧機構服務、居家護理服務、居家(社區)復健服務、喘息服務等。

4. 臨床變化的觀察時:巴氏量表被廣泛使用於臨床,以便掌握個案之獨立生活功能狀況及評估個案之需求,做為各階段的評估、進展狀況的治療、照護參考。

申請資格標準》
1.巴氏量表分數35分以下可以申請外籍看護;2012年勞委會17日公告,80歲以上老人其巴氏量表評估為嚴重依賴(60分以下),便可申請外籍看護資格,放寬申請條件。

2.欲申請長照服務的民眾,除了巴氏量表的分數,申請的條件也需要符合65歲以上老人、55歲以上原住民或是50歲以上失智者、身心障礙者之重度失能者等的其中一項,才能提出申請長照服務。

在宅鑑定》
提醒大家,巴氏量表可向全臺各縣市長期照護管理中心,以全癱無法自行下床、需24小時使用呼吸器或維生設備、植物人、領有極重度身心障礙手冊或是其他符合長照中心認定符合標準者,即可申請在宅鑑定。

巴氏量表評估表》
醫師團隊評估被看護者(被照顧者)日常生活功能的指標,依是否能自行進食、移動、盥洗、如廁等項目評分。每一功能以完全無法自行做到給予0分,需別人協助給予5分,可自行做到者給予10分。





永達看護中心

參考資料:http://smart.businessweekly.com.tw/Reading/IndepArticle.aspx?id=34315&p=2

http://www.healthhy.com.tw/?p=4011



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小柴犬太可愛 植物人有回應

植物人照顧機構    植物人照顧機構   術後照顧機構

創世基金會草屯分院上網路平台徵求可愛小狗,到院區與植物人互動,盼刺激植物人院民的反應,數個月大的小柴犬會舔臉、撒嬌,院民「文華」被吸引,在院長示範下,也跟著用手撫摸柴犬,讓工作人員非常興奮。

  • 創世草屯分院的「文華」開心地撫摸小柴犬。(記者陳鳳麗攝)創世草屯分院的「文華」開心地撫摸小柴犬。(記者陳鳳麗攝)

  • 柴犬們揹著紅包,一起走進創世草屯分院。(記者陳鳳麗攝)柴犬們揹著紅包,一起走進創世草屯分院。(記者陳鳳麗攝)


近10隻大小不一的柴犬,今天由熱心的養狗民眾李和龍與其朋友帶至創世草屯分院,4隻僅數月大的小柴犬在適應環境後,經主人包著與植物人互動,牠們有的會主動舔院民的臉,有的則乖巧地趴在植物人腿上,因為小柴犬太可愛,院民「文華」在院長曾香潓的示範教導下,居然也抬起手臂,用手掌溫柔地撫摸柴犬的毛。

李和龍說,因為看到創世草屯分院在臉書社團徵求小狗到院內與植物人互動,自己就住在附近,決定帶著狗狗來響應。小柴犬個頭小且較無攻擊性,因此才敢放在院民腿上,而大柴犬則充當宣傳大使,身上揹著紅包,象徵狗年帶上紅包帶來財運,請民眾多多捐款支持創世的「寒士吃飽30尾牙」活動。

院長曾香潓表示,今年彰投合辦「寒士吃飽30尾牙」,預定募集75桌尾牙宴,請植物人家屬、街友和單親媽媽吃尾牙,今年經濟不景氣,募款額較少,因此也請可愛的柴犬幫忙當一下宣傳大使,希望招來人氣。



永康護理之家

參考資料:http://news.ltn.com.tw/news/life/breakingnews/2290204

http://www.healthhy.com.tw/?p=4009



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多囊性卵巢症候群 中醫調理自然受孕

多囊性卵巢症候群   多囊性卵巢症  多囊卵巢綜合症
25歲邱姓護理人員,BMI值19身材標準,近年月經不規則,一直以為是工作壓力大,結婚一年多遲未受孕。到婦產科求診發現罹患多囊性卵巢症候群,服用4個月排卵藥仍未受孕,醫師建議採用人工授孕方式增加受孕機率,但邱小姐希望採取自然受孕,因此尋求中醫治療,經過半年體質調理後自然受孕。


多囊性卵巢症候群患者未必肥胖!

醫師指出,多囊性卵巢症候群是造成不孕的重要原因之一,大部分人會將此症與肥胖畫上等號,但並不全然如此,如藝人周杰倫老婆昆凌也是該症患者也無肥胖症。這位25歲邱姓護士,體重與BMI值標準,卻出現月經不規則症狀,被診斷為多囊性卵巢症候群,結婚一年多遲未受孕。經中醫調理半年,已成功自然受孕,並於10月產下健康寶寶。


月經週期療法配合個人體質調理

醫師表示,邱小姐卵巢約10個以上的小囊,且雄性激素偏高。加上月經不規則、量少、月經來頭痛、頭暈、容易疲倦等氣血不足體質。採用月經週期療法配合個人化體質調理,第三個月後月經終於報到,第四個月開始規則月經,於第六個月順利受孕成功,並於今年10月順利產下健康寶寶。


多囊性卵巢症候群症狀有三項

沒有肥胖、多毛、青春痘、黑色棘皮病等症狀,邱小姐對於自己被診斷出是多囊性卵巢症候群感到疑惑。醫師指出,依據2003年鹿特丹專家會議的共識,符合下列三項中任兩項即被診斷為多囊性卵巢症候群:(1)不排卵或排卵次數減少,(2)臨床上有雄性激素過高的表徵(如:多毛症、青春痘)或血液中雄性激素過高,(3)超音波上卵巢呈現多囊性的型態。


經期異常或不孕 尋求專科醫師診斷

根據統計,生育年齡的婦女中大約有6~10%患有多囊性卵巢症候群,約有40%的多囊性卵巢症患者有肥胖症,但肥胖、多毛、青春痘、黑色棘皮病只是雄性激素表現症狀,非診斷條件。多囊性卵巢症候群會導致經期不規則、不孕,甚至增加子宮內膜癌風險。醫師提醒,若有經期異常或不孕困擾,應尋求專科醫師診斷及早醫治。






參考資料:
www.healthnews.com.tw/news/article/30837/苗條女也有多囊性卵巢症候群 中醫調理自然受孕open_in_new


http://www.healthhy.com.tw/?p=4007



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創造微笑曲線 植牙還能變年輕

隱形矯正   矯正與植牙   隱形牙套矯正器

創造微笑曲線 植牙還能變年輕!
民眾對於植牙的要求愈來愈高,不再只是能吃東西就好,看起來還要美觀!隨著年紀增長,嘴唇會逐漸下垂,微笑時露出的牙齒會變少,尤其在全口無牙、少牙的情況下,更顯蒼老。牙醫師指出,現在透過植牙術前模擬技術,計算出微笑曲線,植牙後看起來也更年輕。


植牙是近代牙醫界的突破,人工植牙從1952年發展至今,超過60年的時間,雖然技術不斷進步,但傳統植牙仍需補骨、等待長久的癒合時間;直到1993年葡萄牙醫師Dr. Paulo Malo發明了All-on-4全口速定植牙技術,植牙當天就能進食,造福更多患者。


牙醫師指出,年輕時飲食習慣不好,沒有做好牙齒清潔,未及時治療蛀牙、牙周病,年紀大了不僅牙齒一顆顆掉落,面臨全口無牙的窘境,還會導致營養攝取出現問題,容易發生骨質疏鬆、肌少症等,恐增加死亡風險。


牙醫師表示,所幸植牙技術發明,再次擁有一口好牙已非難事。不過,傳統植牙需要補骨,年紀大者補骨效果又差,更易伴隨牙齦腫痛等副作用,也要等待4個月至半年的傷口癒合期,才能開始進行植牙,整個治療時間可能長達8個月至1年半,讓許多患者敬而遠之。


而All-on-4全口速定植牙技術,運用斜張橋的力學設計原理,只需在上、下顎各植入4顆植體,不需要進行補骨,就能形成強大的支撐力量,全口植牙治療最快只需要一天時間。鍾泰豐強調,利用鈦金屬製成的人工牙根,有如高科技螺絲,植入齒槽骨可緊密結合,成為牙齒的重要支柱。


牙醫師指出,植牙不只能夠恢復咀嚼功能、正常進食,其實美觀也很重要。現在可針對患者的外觀、臉型,甚至個性,利用3D電腦斷層掃描、微笑曲線模擬,打造出個人化的全口假牙。


植牙要注意什麼?牙醫師提醒,植牙前務必先治療牙周病,以免牙周菌快速侵襲人工植牙,另外,人工植牙需要4至6個月癒合期,期間避免吃太硬、太韌的食物;6個月後,醫師會針對過渡期的問題設計全新、長期使用的假牙,只要10年存活率高達99%。若有夜間磨牙習慣者,應配戴保護假牙的咬合板,以免影響使用期限。






參考資料:www.healthnews.com.tw/news/article/23226/創造微笑曲線 植牙還能變年輕open_in_new

http://www.healthhy.com.tw/?p=4005



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露齦笑 破壞美感 水雷射牙齦整形笑容加分

牙冠增長術    露齦笑   水雷射露齦笑


自拍時露齒微笑,若是看到醒目的大牙齦,將瞬間失去美感。牙科醫師指出,燦爛笑容除了牙齒整齊亮白,完美的牙齦比例更是關鍵。一般民眾對於牙齒美觀的重建,多著重於整牙、補牙等硬組織的修復,其實牙周軟組織也扮演重要角色,擁有協調完美曲線的牙齒牙齦比例,才能為燦爛笑容加分。

牙科醫師表示,若牙齦肉太多,運用傳統電刀或手術方式處理牙齦整形,但手術過程需切除牙肉、翻開皮瓣,露出齒槽骨加以修型,術後以縫線縫合,手術時間長、出血量多,術後病人必須服止痛藥且恢復時間較長,讓許多民眾望之卻步。







隨著水雷射儀器問世,可以傳統牙齦整形術式,切除多餘牙肉,不需翻開牙肉治療的特殊手術方式,無痛、傷口小、不出血、不腫脹,恢復期只需3至6天,術後即可正常進食,治療過程快速舒適。少了高速鑽牙時所產生的噪音,讓許多擔心鑚牙及害怕針頭的民眾鬆了口氣,可以放心坐上診療椅接受牙醫治療,且水雷射具生物刺激作用,相較傳統電刀切除術,能增加新生血管生成,改善細胞活力,達到降低發炎感染機率,近年來,逐漸受到愛美人士的肯定。

水雷射療程是結合水與雷射,利用2780nm波長的雷射光源,激發水分子成為具有高速動能的狀態後,作為組織切割的媒介。雷射所產生的能量會充分被水吸收,在手術過程中不會產生熱及震動,讓病人疼痛感大幅降低,減少對麻醉的需求。

牙科醫師指出,舉凡笑齦、牙齦肉過多、門牙太短或太方,或微笑時露出牙齦一高一低、線條不美觀,都可選擇水雷射牙齦整形術來改善。此外,牙肉上的黑色素,也能利用水雷射去除。牙齒美觀區的改善除了牙齦整形,也可按照個人牙齒條件,搭配美白貼片或全瓷冠進行治療。

水雷射治療是安全性高的輕度外科手術,大多數民眾都適合,但患有牙周病、蛀牙等牙科疾病者需治療後才能進行。水雷射牙齦整形術後2周期間,病人宜多用漱口水漱口、以棉花擦拭血跡,暫時不使用牙刷清潔,以加速牙齦傷口癒合。

牙齦整形是改善牙齒美觀區的重要環節,民眾應慎選具手術專業訓練及豐富美學臨床經驗的牙醫師,針對個人需求及狀況,規劃符合患者的個別治療計畫。牙科醫師提醒,民眾平時應學習有效預防牙周病及牙結石,如此才能常保優美牙齦及亮麗齒形。



似真牙醫

參考資料:https://www.nownews.com/news/20160204/1986787

http://www.healthhy.com.tw/?p=4003



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2017年12月27日 星期三

換季鼻水貢貢流 遠離鼻過敏不只空氣要清淨 濕氣也是元凶

鼻子過敏檢測     慢性食物過敏檢測     過敏檢測

每逢換季,鼻子就癢的難受,鼻水更像關不住的水龍頭般流不停,且就算待在室內,沒有吹風受寒,症狀卻始終未見緩解?事實上,民眾常忽略的是,誘發鼻過敏原因除了外在溫度變化外,室內空污指數過高、濕度太大更是元凶!更何況一天24小時人待在室內的時間有2/3,因此想要降低過敏不適發生,從維持室內空氣清淨、平衡濕氣著手非常重要!

換季鼻過敏好發別輕忽 生活品質大打折扣

為什麼每到換季,鼻過敏的發生頻率及症狀就會加劇呢?這是因為季節轉換時,受到鋒面影響,天氣和降雨機率持續處於不穩定階段。因此,一旦人體出入室內外,鼻子無法瞬間適應環境溫度、濕度變化;又未適度配戴口罩做好防護,便容易使鼻子遭受外在環境刺激,頻頻出現鼻塞、打噴嚏、流鼻水、咳嗽等鼻過敏症狀。

但值得注意的是,惱人的鼻過敏不只會讓鼻子難受,根據2001年刊登於《過敏與臨床免疫學雜誌》(Journal of Allergy and Clinical Immunology)的研究更進一步指出。如果民眾兒童時期就有過敏性鼻炎,又沒有妥善治療,更容易進一步影響其睡眠品質和注意力,使學習能力及注意力受到干擾。所以,如何有效降低鼻過敏發生率非常重要!

人在家中坐也會過敏?別小看室內空污,美研究:比室外高數倍

相信看到這裡,一定有不少飽受鼻過敏之苦的民眾感到疑惑,可是就算我整天不出門,鼻過敏症狀也一樣嚴重又是怎麼回事呢?事實上,根據美國環保署EPA研究顯示,室內空氣污染比室外要高2~5倍,甚至高達100倍。

遠離鼻過敏不只空氣要清新!搭配除濕機雙管齊下控濕度,效果更加乘

想要有效預防過敏症狀反覆發生,除了謹記上述原則挑選空氣清淨機來過濾空氣中的灰塵、塵蟎過敏原、PM2.5等有害物質加以防護外,善加控制室內濕度更是關鍵!尤其是,使用除濕機能將濕度降低到55%RH以下,更有助於抑制塵蟎的繁殖,及避免滋生黴菌。所以建議各位季節更替之際,可考慮選購雙機一體的雙效清淨除濕機,既可以除濕乾衣,又能清淨空氣,雙管齊下,是打擊過敏原不可缺少的利器。

【小叮嚀】:

除了善用家電維持室內空氣品質外,有鼻過敏體質的朋友平時宜養成避免喝冰水、注意保暖、外出戴口罩的習慣,才能避免在換季時,因為環境污染、過敏原而誘發過敏。



民生醫事X光

參考資料:https://www.top1health.com/Article/62/56047

http://www.healthhy.com.tw/?p=4001



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增強免疫力能防癌 全食物 酵素 水是關鍵

兒童益生菌    兒童保健食品 提升免疫力    兒童保健食品

打造堅強的免疫系統牢記飲食黃金原則,即是:全食物+酵素+水

【免疫系統黃金飲食原則】:

►選擇全麥等未去殼的穀物取代精緻白米

玄米、全麥等未去殼的穀物比去殼的白米、小麥富含更多的纖維質及可增進免疫力的營養素。其他像是銀魚乾、鯷魚、小蝦等,這類可以攝取到食物本身的完整營養素也很好。

►發酵食品的天然酵素可增進免疫力

完成發酵的泡菜會生成乳酸菌,泡菜佐料中的大蒜、生薑等具有殺菌和降低膽固醇的效果,而且富含維生素C和水分,可以增進免疫力。市面上傳統發酵醬,如味噌醬、納豆醬,在發酵的過程中產生的酵素,也可以增進免疫力。

►多喝水與各類蔬果幫助打造身體的防護罩

深綠色蔬菜、青椒、甜椒、高麗菜、洋蔥等各種蔬菜和各種顏色的水果,富含維生素、無機質、水分,可提高免疫力,增進體能。其中水富含提高免疫力的硒,所以一般成人每天至少需補充1.2公升的水分,以維持免疫力。

【提高免疫力的代表性營養素&食物】:

1.維生素A:有助於抗氧化作用的進行,可增進免疫力。如果缺少時,身體的疲勞易增加、免疫力變得低弱;肌膚受傷時,恢復力會變弱,受感染的可能性提高。紅蘿蔔、甜椒、南瓜等皆富含。

2.維生素D:它是負責活化體內免疫系統的重要營養素,不足時,免疫細胞T-cell對重病感染源的反應力會變得低弱,有可能增加感染的危險性。蛋黃、香菇、魚背深青色的魚含量豐。

3.維生素E:具有抗酸化作用,是維持細胞膜的重要營養素,如果缺乏或過多時,皆會降低免疫細胞的殺菌能力,增加感染率。植物性油、堅果、芥末籽、菠菜、花椰菜等深綠色蔬菜皆富含維生素E。

4.維生素C:抗酸化作用卓越,藉由調節免疫細胞機能,可對免疫系統造成影響。橘子類、番茄、青辣椒、結球萵苣、小黃瓜等蔬果含量豐。

5.鋅:細胞的發育和分裂時必需的營養素,缺乏時,會延緩抗體的形成,易感染到感染性疾病,對抗流行感冒、禽流感等流行性疾病的能力就會變弱。牡蠣、蝦子、螃蟹、豬肉、大麥、玄米等皆有豐富的鋅。

6.硒:硒是抗酸化營養素,當缺乏時,免疫力會降低。魚、蛤蜊、堅果類、大蒜、蓮藕等富含硒。

 



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參考資料:https://www.top1health.com/Article/248/56210

http://www.healthhy.com.tw/?p=3999



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女大學生準備生子 病床上仍趕寫畢業論文

居家電動病床    電動床   照護床

美國堪薩斯城一名大學生孕婦臨盆在即,但她同時要為畢業論文作最後努力,即使快將分娩前,仍坐在病床上繼續完成畢業論文,令人訝異。


托馬斯(Nayzia Thomas)本月12日將一張照片上載到Twitter,照片中見到她坐在醫院病床,床邊放著書本,她則聚精會神在手提電腦上撰寫論文。她留言「我母親拍了這張照片,它正是我生活的完美詮釋,是的,我準備分娩,但考試仍未完結。」照片由托馬斯的母親拍攝,記錄下女兒如此「勤力」一刻。托馬斯稱本來交論文期限未到,但她怕分娩後未能及時完成,故想趕在分娩前竣工,「(我認為)在一切變得瘋狂前,讓我快點完成論文」。托馬斯稍後在Twitter報喜說已誕下兒子,但分娩後一度昏迷,幸好現時她與兒子都很健康。而她的勤力亦獲得回報,終於順利畢業,還摘了A級佳績。托馬斯坦言「學業對我很重要」,因此懷孕39周仍然堅持上課,也想證明即使在學時懷孕,也不一定變成一種障礙。



凱能醫療

參考資料:https://hk.news.appledaily.com/international/realtime/article/20171218/57594234

http://www.healthhy.com.tw/?p=3997



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老了也可牙齒矯正 能預防這些問題

板橋牙齒矯正   牙齒矯正費用    牙齒矯正推薦 

老了還需要牙齒矯正嗎?根據醫師門診觀察發現,近年中高齡民眾諮詢牙齒矯正有增多的趨勢。醫師強調,牙齒矯正不只美觀,也影響咀嚼功能,齒列整齊更有助口腔清潔,能夠預防齲齒、牙周病、牙齦發炎及口臭。

牙齒會鬆動 矯正恢復齒列

80歲的林女士,年輕時齒如含貝,相當令人稱羨;她在2年前,卻發現左上門牙向外突出,因而到醫院諮詢牙齒矯正,經過2年療程,終於恢復一口健康美觀的牙齒。

為何年老還需要牙齒矯正呢?醫師說明,長年咀嚼食物,加上年紀增長,即使年輕時做過牙齒矯正,牙齒仍可能會移位;若患有牙周病更會造成牙齦萎縮、牙齒容易鬆動,而齲齒、缺牙等問題,也都可能影響齒列。

齒列整齊好清潔 預防齲齒、牙周病

醫師表示,牙齒矯正前,需詳細評估口腔狀況,有齲齒、牙周病、缺牙問題應先處理,才可以進行齒列矯正,等到拆除矯正器後,仍需配戴維持器,整個矯正時間需要2年,才能維持齒列穩定,齒列整齊口腔清潔容易維護,能夠降低罹患齲齒、牙周病機率。



軒品牙醫

參考資料:www.healthnews.com.tw/news/article/35040/老了也可牙齒矯正 能預防這些問題open_in_new

http://www.healthhy.com.tw/?p=3995



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3D水雷射減低痛感 植牙不再心生畏懼

水雷射    露齦笑   笑齦


年初一名18歲的少女因車禍撞斷了13顆牙齒及部分齒槽骨,導致咀嚼困難,說話口齒不清。後經歷冗長複雜的植牙及口腔重建手術,才重新擁有健全牙齒。不僅恢復正常飲食,外型也更亮眼出色。對此醫師說,案例中的少女因車禍外力導致牙齒與齒槽骨大規模受損,因此需仰賴幾近重建的繁複手術。至於一般民眾的斷牙、缺牙情形,多半可靠單純的植牙即可完成。

醫師進一步表示,根據多年門診觀察,台灣民眾常見的缺牙原因無外乎是蛀牙或牙周病所導致,另外則是受外力衝擊,例如有些青少年會因運動傷害,導致牙齒損壞或掉落。此時,該如何補救便是讓患者頭痛不已。




一般來說,缺牙的補救方法有固定式假牙、活動式假牙以及植牙三種。其中,植牙費用雖較高,但穩定度佳,功能與真牙相近,是目前醫界的趨勢。但也有不少民眾在決心植牙後,反而因市面上五花八門的植牙方法,如傳統植牙、微創植牙、雷射植牙、3D水雷射植牙、All-on-4植牙等而躊躇不前,遲遲無法決定。

醫師表示,簡易來說,若以翻開牙肉與否來區分,植牙可分為翻瓣與非翻瓣二種。翻瓣意指以傳統手術刀片的方法將牙齦劃開後植入牙根,非翻瓣則多半以機器進行牙齦切開的步驟,如雷射、水雷射等皆屬此種。目前傷口大、感染機率相對高的傳統翻瓣手術已較為少見,至於非翻瓣的多種植牙方法則是各有利弊。

以雷射植牙為例,是在植牙過程中以牙科專用的高能量雷射劃開牙齦,傷口較小,但僅限於牙齦軟組織,無法深入到底下的牙骨,也就是說,還是會使用骨鑚進行鑽開骨窩洞的動作。而3D水雷射植牙,則是在雷射的同時有水噴發,如高速磨牙機一般,可以協助冷卻,大幅減低療程中的流血量與疼痛感,不僅患者舒適度高,植體也只需約3至4個月的時間即可牢固,比起傳統植牙動輒半年以上的穩度期快上許多。

醫師補充,3D水雷射有電腦斷層掃描,植牙過程更精確。患者會在手術前先接受3D 電腦斷層掃描口腔,讓醫師獲得精準的資訊,如牙床骨深度、厚度,甚至神經、血管及鼻竇的所在位置,同時利用電腦建構植牙區的立體結構影像,輔助醫師在不翻瓣的情況下也能精準地進行植牙手術,是目前較受醫界推崇的植牙方法。

醫師仍提醒,民眾在植牙前仍需多聽、多看、多比較,選擇經驗豐富的醫師進行諮詢,清楚了解相關風險後再決定,千萬不要貿然嘗試。



似真牙醫

參考資料:https://www.nownews.com/news/20150901/1800188

http://www.healthhy.com.tw/?p=3993



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2017年12月26日 星期二

掉髮 勤洗頭皮就能治 錯 1招辨識正常掉髮或生病

掉髮    掉髮醫師推薦   落髮看哪科



民眾不分年齡與性別都很擔心掉髮甚至禿頭,求助偏方或沒有醫師的生髮中心,但醫師表示每天掉髮50至70根是正常現象,很多掉髮情形不需要治療,也不是徹底清潔頭皮就能解決掉髮問題,更不需要做昂貴的基因檢測。掉髮現象應先透過醫師確認原因,是疾病的才需要治療。

掉髮原因要先搞清楚
很多民眾怕掉髮而不洗頭,其實只會造成其他頭皮疾病,無助減緩掉髮,因正常情況一天掉髮50至70根,隨著年齡增長掉髮情形會增加,不洗頭一樣會掉。如果掉髮量大,原因也很多,例如秋冬時的季節性掉髮、孕後掉髮、脂漏性皮膚炎等疾病、雄性禿等,台大醫學院皮膚科副教授醫師表示,如果頭皮沒有發炎病變,或是掉下來的都是長成的健康頭髮而不是細毛,其實沒有一定要治療的必要。

他表示,坊間對於掉髮有一大堆說法,但事實上掉髮必須經過醫師治療才有效,並不是單純清潔頭皮就好,或是類似毛孔阻塞說法,事實上是頭髮處於正常的休止期。

生髮中心沒有醫師就不可信

不過掉髮與生髮的治療屬於醫療行為,但坊間的專科中心或偏方到處都有,基本上皆不可相信。醫師指出,台灣並沒有掉髮專科的制度,所以生髮中心如果沒有合格醫師,就不是衛福部核可的醫療機構。

坊間除了生薑、酒精擦頭皮,也會有一次開一堆藥治掉髮,有如亂槍打鳥,他指出這些藥物都不是直接針對掉髮治療,例如雌激素可以增加毛髮生長,但吃多了會紊亂身體的荷爾蒙平衡,這就是因為他們都不是醫師身份治療。

目前全球針對雄性禿的核可藥物只有 Minoxidil (落建含此成份)與 Finasteride (柔沛含此成份),前者是指示用藥,後者是處方用藥,應經過醫師、藥師指導使用,其他養髮液等並無生髮功能。

掉髮治療該找哪一科醫師?醫師表示掉髮原因多,因此皮膚科、整型外科、內分泌科、家醫科等其實都可以看,主要是要確認掉髮的原因。而廣告或產品的名稱往往暗示療效,民眾應提高警覺。




佳醫

參考資料:tw.news.yahoo.com/掉髮-勤洗頭皮就能治-錯-1招辨識正常掉髮或生病-020000157.htmlopen_in_new

 

http://www.healthhy.com.tw/?p=3989



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聘請外籍看護 不怕言語障礙 照顧家庭有福了 門諾影音平台推出 印尼語照顧教學

三軍總醫院看護    北市醫院看護推薦   臨時居家看護

外籍看護

外籍看護對於長照家庭而言是非常重要的幫手,不過一開始雙方容易因為語言出現照顧及溝通上的困難。門諾醫院推出的影音衛教平台,以中文及印尼文,雙語指導,減少照顧家屬與外籍看護溝通上的落差。

目前以中文跟印尼文雙語的照顧指導影片為主,聘請外籍看護的家庭,不妨多多利用這個資源,隨時隨地可上網了解照顧技巧。

門諾影音衛教平台的影音內容,能協助居家長期臥床的個案,包括了有:

一、鼻胃管照顧
二、身體清潔
三、翻身擺位
四、輔具運用

中文跟印尼文的雙語照顧技巧,讓居家有需要看護服務的人,減少言語溝通的障礙,進而減輕照顧上的壓力與負擔。



永達看護中心

參考資料:http://www.ilong-termcare.com/Article/Detail/1636

http://www.healthhy.com.tw/?p=3987



Orignal From: 聘請外籍看護 不怕言語障礙 照顧家庭有福了 門諾影音平台推出 印尼語照顧教學

術後營養的功效

植物人照顧機構    植物人照顧機構  術後照顧機構

術後營養的功效



① 使術後病患恢復體力。

② 維持理想體重。

③ 提高因治療引起的副作用的耐受力。

④ 減少感染的危險性。

⑤ 輔助傷口癒合。




術後口服營養品的種類




① 完全營養品

各類營養素量足而均衡,可以替代正餐食用,例如完全無法自行進食而需要插餵食管的病患就是使用這類營養品。若是可以自行進食.但無法攝取足量的營養時,也可以酌量搭配,當點心食用。

② 單類營養品

有時病患飯量小或食慾差,無法使用太多米飯等主食,以致熱量攝取不足,這時就可以在流體的食物中添加葡萄糖聚合物,以增加熱量的攝取。

③ 特殊營養品

針對患有慢性疾病病患所設計,例如腎臟病配方、糖尿病配方或增強免疫力配方等,但是因為此類營養品的性質特殊,對於病況複雜的病人而言,不一定適合,一定要與營養師或醫師討論後才能使用。




永康護理之家

參考資料:http://topic.uho.com.tw/soft_diet/

http://www.healthhy.com.tw/?p=3985



Orignal From: 術後營養的功效

黑木耳加中藥減重發威 甩開多囊性卵巢症候群

多囊性卵巢與肥胖    多囊性卵巢症候群治療   多囊性卵巢

即使罹患「多囊性卵巢症候群」,經過幾個月調養,仍然能順利懷第二胎,鼓勵不少同樣有此疾病,卻遲遲無法受孕的患者。「預防即治療」對於患者來說很重要,透過正確飲食調養,有助減重、控制血糖。中醫師建議,除了透過藥茶飲調理體質,不妨適度攝取黑木耳或白木耳等食物穩定血糖,再搭配按疏肝解鬱的穴位,有助改善症狀。


多囊性卵巢症候群的成因和遺傳、作息、壓力、環境都有關,也與內分泌息息相關。臨床症狀多以月經稀發,或繼發性閉經、不孕、多毛、肥胖為主。在調理方面包括:減肥、控制血糖,配合避孕藥或排卵藥,調理月經為正常,以增加受孕的機會。

減重好處多 助改善多囊性卵巢症候群的症狀

多囊性卵巢患者為何需要減重?因為體內激素有一部分是由脂肪組織所分泌,激素又會促進脂肪組織增生,因此多囊性卵巢症候群大多會導致肥胖,肥胖也更容易使內分泌失衡,有的患者只要體重降下來,內分泌正常,多囊性卵巢症候群的症狀就能得到控制,因此建議患者要減重。對於患者來說,減掉5%體重,就是「有意義的減重」。

台北市立聯合醫院林森中醫院區中醫科主治醫師吳建東表示,中醫對於罹患多囊性卵巢症候群患者的減重建議,莫過於愼選飲食,以及適度運動,如果有虛火、痰濕、血瘀等多囊性卵巢症候群常見的體質問題,也建議接受治療,以改善症狀。

中醫調理多囊性卵巢症候群 標本同治

中醫認為,多囊性卵巢症候群主要由於肝脾腎功能失調、痰濕瘀血阻滯胞脈所致,其中與腎的關係最為密切。調理主要以補腎治其本、活血化瘀、健脾利濕、行氣化痰治其標,最好標本同治。例如:容易口乾舌燥的虛火體質、容易疲倦水腫的痰濕體質、月經不利易有血塊的血瘀體質,是多囊性卵巢症候群常見的體質,因此調裡也需針對該體質來考慮,如滋陰降火、化痰利濕、活血化瘀等。推荐常見的蓮子銀耳湯、茯苓薏苡湯、玫瑰花茶,就可以飲用保養,但是,多囊性卵巢症候群治療非常複雜,並非上述體質就可以概括,還是要由醫師診斷才能精準治療。



易和

參考資料:https://www.top1health.com/Article/140/52230

http://www.healthhy.com.tw/?p=3983



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牙冠增長術是指使臨床牙冠長度增長的手術方式

牙齦美白   牙齦外露   牙冠增長術



醫師表示,最近門診來了一位45歲的中年女性,因前牙假牙鬆脫且此處牙齦有持續紅腫發炎的情形前來就醫,經診斷為臨床牙冠太短,導致病人的假牙易鬆脫,且因假牙製作時深入牙齦下太深,導致牙齦紅腫發炎的反應。

醫師指出,針對病人的狀況,為病人施以「牙冠增長術」,以增加臨床牙冠長度,再重新製作假牙,不但假牙不至於再鬆脫,其牙齦紅腫現象也已消除,明顯改善前牙區的美觀。

醫師表示,牙冠增長術是指使臨床牙冠長度增長的手術方式,也就是藉由牙齦及齒槽骨的修形,使牙齦下的齒質暴露出來的手術,像有齒齦下蛀牙、齒齦以下的牙齒斷裂、臨床牙冠太短導致假牙製作不易、牙齒未完全萌發等情形,都需作牙冠增長術,如果沒有先作牙冠增長術,則會導致牙齦紅腫、假牙易鬆脫、不美觀、不易清潔等問題。

醫師指出,牙冠太短一定要施以牙冠增長術以避免上述一些不良的反應。另外,進行牙冠增長術約一個半至三個月之後,需等到牙周組織癒合了才可進行下一個製作假牙的程序,過渡時期可先配戴臨時假牙



似真牙醫

參考資料:http://www.uho.com.tw/mouth.asp?aid=10172

http://www.healthhy.com.tw/?p=3981



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2017年12月25日 星期一

植牙也要精準 醫師透露關鍵

隱形矯正    矯正與植牙   隱形牙套矯正器

缺牙會降低進食功能、說話發音,更會影響信心與門面,長期下來,對身心健康影響很大!隨著醫療科技發展,透過植牙手術能夠再度擁有一口好牙;牙科醫師並指出,藉由電腦3D軟體設計及列印技術製作的導引式植牙手術板,可以輔助植牙的精準判讀,不但大幅降低手術時間、傷口大小,就連復原時間也較快。

導引式植牙手術 可以更精準植牙

醫師表示,植牙目的是要使牙齒能夠兼顧功能與美觀,但是由於傳統植牙手術易受人為誤差影響,會使咬合時的植體受力不均,而且植體軸向及深度從心中所想完全復製到口中是有難度的,因此會使用模型製作之手術導引板植入正確位置,但植入也不見得是最理想;而目前的導引式植牙手術,則是利用電腦軟體模擬,減少誤差,模擬到列印出手術導引板,限制好軸向及深度,因而可以更精準的植牙,使假牙出口在最理想的位置。

可事先模擬植牙 尤其前牙效果更好

「牙科已進入數位化年代!」醫師指出,口腔中有死角會看不清楚,藉導引式植牙手術,可以事先模擬骨質寬度與高度,而且植牙深度及牙肉厚度都可模擬出來,也可使假牙的出口更精準,尤其是前牙用此方式效果更好;因為前牙咬合面小,前牙的牙根與牙冠相對後牙都較狹窄,所以出口很重要,如果植體偏了,美觀上就會受到影響。

導引板手術誤差不到1毫米 傷口小恢復快

導引式植牙手術尤其是非常適合怕痛、多顆植牙以及希望傷口能更快復原的族群;醫師進一步指出,在導引式植牙手術時,會利用電腦列印出的手術導引板,讓植體植入可以更精準,文獻統計誤差平均不到0.5-1毫米,可以做到傷口不用翻開,不像傳統植牙需要翻瓣,利用微創方式,而且不用縫合,少量流血,因此恢復快,可利用手術導引板先做好臨時假牙,用電腦規劃的方式使人為誤差降到最小,可使植牙位置更精準更理想。



牙周病要先治療好 不能有嚴重系統性疾病

醫師強調,此項手術尤其是可以避免下顎神經麻木併發症,或是上顎鼻竇腔減少鼻竇炎風險;不過,這項手術也有限制,病人張口度必須能達到四至五公分,才能在口腔操作器械,而且口腔衛生差也不適合植牙手術輕微的系統性疾病,如糖尿病,高血壓…等要控制好,有嚴重牙周病要先治療好才能進行,若是骨頭條件太差,例如骨頭太窄、太軟,或牙肉太薄,也要補骨粉、補牙肉以改善結果。



碧礽牙醫珍所

參考資料:http://www.healthnews.com.tw/news/article/33262/

http://www.healthhy.com.tw/?p=3978



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鼻子過敏頻打噴嚏 中醫師教你如何改善

慢性食物過敏檢測   過敏原檢測    鼻子過敏檢測  

鼻子過敏頻打噴嚏 中醫師教你如何改善

你有鼻子過敏的問題嗎?最近季節交替,鼻子過敏就會更嚴重,常有人是一大早起床,就噴嚏打不停,甚至會有流鼻水和鼻塞的毛病!根據研究顯示,兒童時期就有過敏性鼻炎,若沒有妥善治療,病況嚴重時恐造成鼻竇炎中耳炎,甚至造成注意力不集中、睡眠和學習品質低落,且會出現過動症,不得不慎。

停止呼吸30秒可改善鼻子不通

為何會有鼻子過敏?中醫師李深浦表示,肺開竅於鼻子,如果有鼻息肉、鼻中膈彎曲、鼻腫大和鼻蓄膿等過敏性鼻炎問題,都表示體內太濕,因為肺無法有正常的溫度所導致。而過敏性鼻炎所造成的鼻塞,是因為散熱機制只剩下一半,這時可以暫時停止呼吸30秒,使肺部有熱的溫度,則鼻子一定會通。

戴口罩可減少吸入冷空氣

李深浦中醫師指出,由於鼻子所冒的煙,就是在排二氧化碳,使正常的熱量在進行,而出現過敏現象,就是肺無法由鼻子有正常的溫度。人會聞到味道,要透過鼻子,冷空氣經過鼻腔到鼻黏膜,肺吐出熱空氣,吸入冷空氣才不會乾燥,會過敏就要減少吸入冷空氣,而戴口罩就可減少冷空氣吸入。

大腸與肺互為表裡

增加胃腸健康與肝臟燃燒營養,使鼻子有溫暖的空氣,不致因冷而過敏,也是很重要的方法;李深浦中醫師說,大腸與肺互為表裡,小腸與心互為表裡,大腸有衛氣,主要是指血管外的熱量,可使組織張開,小腸是血管內,氣行血行,氣滯血凝,大腸一圈至尾椎,再通背部到頭頂下至鼻子,都在正常散熱,進而能維護鼻部健康。

從大便也能知道鼻子好不好

李深浦中醫師進一步指出,鼻部健康、氣很順暢則陽氣足,則大便會乾濕正常,大便形狀也會軟,並且會使直腸產生熱量,水蒸氣足夠,就不會出現腰痛,男性攝護腺就正常,女性子宮卵巢也會健康,則性功能好;所以,大家在大便之後多看一眼,如果大便都正常,代表氣很順暢,就可以健康且有活力的多活好幾年。



民生醫事X光

參考資料:https://health.udn.com/health/story/5963/1674236

http://www.healthhy.com.tw/?p=3976



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入冬溫差大 預防感冒十八字訣

預防感冒   益生菌   保健食品

冬天是感冒的高發季節。有些地區日夜溫差大,雖然室內可開冷氣機調節冷暖,但在室外活動,中午日照暖烘烘,入夜低溫冷颼颼。這種天氣很容易招致感冒,應如何預防呢? 中醫理論云:「正氣存內,邪不可干。」溫差大只是誘發感冒的原因,其實多半是個人免疫力低下所造成。因此要經常鍛鍊身體,增強抗病能力。特別是頸部需避風寒,早晚可以戴上圍巾保暖。也可以常吃能強化免疫力的食物,如:香菇、草菇、南瓜、木耳、奶、魚、肉、蛋和水果等。

洛杉磯中醫生黃錦君建議預防感冒18字訣:

1‧冷臉熱足

早晨用冷水洗臉,晚上用熱水泡腳,有助於提高身體抗病能力。另外,要養成勤洗手的習慣,以減少沾染感冒病毒的可能性。

2‧鹽水漱口

每天早晚用淡鹽水漱口1次,可殺死口腔病菌。

3‧體育健身

堅持戶外活動,1周至少鍛鍊3次,每次30~45分鐘,可以大大增強抗感冒能力。項目可因人而異,如:散步、跑步、打球、做操、練太極拳、習劍、跳舞等。但鍛鍊不可過度,有研究證明,如果每次超過1小時,人體免疫力會下降,反而容易感冒。

4‧通風透氣

居室的窗戶,每天至少要開30分鐘,使室內通風透氣,讓感冒病毒隨空氣流動排到室外。

5‧勤曬被褥

被褥經陽光中的紫外線照射後,能起到殺菌作用。

6‧飲用薑茶

用紅糖或白糖30克、鮮薑末3克,開水沖泡,睡前飲用,能有效防治感冒。

7‧食醋熏蒸

每日用食醋在室內熏蒸15~20分鐘,能殺除室內病菌病毒。一般10~15平方米的房間用食醋3兩,略添水加溫煮至蒸發,即可達到效果。

8‧米醋滴鼻

在流感多發季節,用米醋兌水各半,裝入滴鼻用的空瓶內,滴入鼻孔內數次,消滅鼻腔內病毒。

9‧按摩穴位

兩手心相對,搓熱後按摩鼻翼旁的「迎香穴」,或足底前部凹陷處的「湧泉穴」,次數不限,舒服為度,早晚均可。

10‧科學衣著

衣服不要穿得過多,別太早穿棉衣,可提高身體耐寒抗病能力。如果勞動或運動出汗後,勿在室外脫掉外衣,避免傷風受涼。溫差較大的地區,早晚要勤加衣。

11‧飲食均衡

注意日常飲食營養的均衡,特別要多吃新鮮的蔬菜、水果,最好養成生食大蒜的習慣。

12‧服維他命防禦

研究證實,維他命E能促進人體的免疫功能,每天服用100~200 IU的維他命E,對預防感冒有好處。另外,發現可能流行感冒時,提前飲感冒茶,可起預防作用。

13‧大量飲水

飲水少,嗓子發乾上火,就容易感冒。保持足夠的體液可讓免疫功能正常發揮。

14‧餐具消毒

不潔的餐具可能是感染源,最好每周用煮沸的熱水消毒2~3次。

15‧雞湯滋補

雞湯中富含蛋白質、維他命和礦物質,感冒而胃口不好的人,可以喝些清淡的低脂肪雞湯,以補充營養,對抗感冒。

16‧睡個好覺

好好地睡一整夜,可使人體免疫細胞保持充沛活力。

17‧拉開距離

感冒流行時,儘量減少社交,少去公共場所。遇患感冒的人咳嗽和打噴嚏時,最好離他們1米以外或轉身避開。

18‧呼吸鍛鍊

集中精力,身體端正,兩腳與肩同寬,兩臂伸直深呼吸十數次,切忌憋氣。

 



goholimall

參考資料:http://hk.epochtimes.com/news/2017-12-19/25704744

http://www.healthhy.com.tw/?p=3974



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高醫岡山醫院動土 3年後營運

三馬達電動病床   醫療電動病床   居家電動病床

高雄醫學大學附設高醫岡山醫院,昨在捷運南岡山站旁基地舉行動土典禮,高醫岡山醫院為區域級教學醫院,總病床數五百五十一床,預計三年後開張營運。

  • 高雄醫學大學附設高醫岡山醫院,昨在捷運南岡山站旁基地舉行動土典禮。(記者蘇福男攝)高雄醫學大學附設高醫岡山醫院,昨在捷運南岡山站旁基地舉行動土典禮。(記者蘇福男攝)


高醫岡山醫院基地面積三公頃多,原本秀傳醫療體系已與高雄捷運公司簽署合作意向書,但後來高醫「捷足先登」,昨出席動土典禮的衛福部政務次長何啟功、高雄市長陳菊,都透露當時的小秘密。

陳菊說,當時競爭者很多,但她認為應以高雄在地醫學大學和研究型醫院為優先考量,「這是在地優先、很公平的處置」,何啟功則表示,當時他擔任高市衛生局長,在高醫大、董事會和高捷公司表態高度合作意願下,向當時的衛生署積極爭取,他坦承,過程中確實承受來自衛生署各方壓力,如今回娘家參加動土典禮,點滴在心頭。

高醫岡山醫院籌設營運處表示,高雄醫學大學一○五年七月十三日與高市政府、高捷公司簽訂三方合約後,隨即展開後續建築設計、空間規劃等籌建事宜,各項外部審查送審也同步展開,預計明年初取得建造執照後開工,二○二○年開張營運。

高醫岡山醫院將興建地上十層、地下三層樓,總樓地板面積二萬餘坪的智慧與綠能建築,設有急性一般病床三百五十床,總病床數五百五十一床,將提供三十一個醫療科,並建置急重症醫學中心、癌症中心、婦幼醫學中心、慢性病整合照護中心、高齡整合照護中心和職業醫學中心等七個醫療中心。

高醫副院長黃尚志表示,經深入調查發現,大岡山地區年輕族群人口反而比老年人口多,因此岡山醫院未來將加強婦產科和小兒科醫療,他並強調,岡山醫院與在地醫院、診所是合作關係,不會打亂開業醫的布局。



凱能醫療

參考資料:http://news.ltn.com.tw/news/local/paper/1163305

http://www.healthhy.com.tw/?p=3972



Orignal From: 高醫岡山醫院動土 3年後營運

露齦笑美感暴跌 三合一治療重塑微笑曲線

露齦笑  露牙齦  笑齦

▲黃奇卿醫師表示,受露齦笑困擾的民眾,可採用三合一治療,讓微笑曲線更完美。(圖/公關照片)


在當紅外景節目《綜藝玩很大》中以「珍珍」一角爆紅的諧星無尊,大笑時露出的大牙齦為他增添不少喜感與記憶度。然而對於一般大眾而言,牙齦外露過多容易影響美感與自信。因此除了牙齒美白和齒顎矯正外,牙齦整形也逐漸成為口腔美學的指標。牙醫師表示,若要追求持久且全面的矯正,可採用三合一治療,並於術後加強功能性重建,讓微笑曲線更完美。

一般民眾對牙齒美觀,多著重於整牙、補牙等硬組織修復,其實牙周軟組織也扮演重要角色,擁有協調的牙齒牙齦比例,才能為燦爛笑容加分。醫師表示,「露齦笑」是指張口笑時嘴唇過度往上拉,導致牙齦外露過多,也是牙齦整形最常見的問題。主要成因包括上顎骨過度增生、上唇過短或收縮力不足,以及上排牙齒生長長度不足所致。





面對露齦笑問題,若為上顎骨過度增生所引起需手術才能改善;對於主因為提唇肌太強、牙齒包覆過多者,可接受水雷射進行上唇重置手術或牙冠增長術來改善;若牙齒長度正常者則可透過施打肉毒捍菌來放鬆提唇肌,改善牙齦外露過多的問題。

醫師指出,由於施打肉毒桿菌素的時效僅4到6個月,若欲達到長效作用,可考慮以上唇重置手術進行上唇下移,以減少牙齦露出過多。為免復發並達持久效果,通常會採取三合一的手術治療,也就是牙齦整形、施打肉毒桿菌素,以及上唇重置手術一次完成,並於術後搭配嘴唇收縮力訓練的功能重建。

臨床上多數露齦笑患者的成因不只一種,透過三合一手術進行牙齦矯正,以傷口小且恢復快的水雷射將牙齦切除,並搭配上唇重置術把上唇往下移至最佳位置,同時注射肉毒桿菌來抑制提唇肌力量與過度上移。

醫師提醒,牙齦整形需考量的層面非常多,從患者臉型、最佳牙齦長度、露齒長度、微笑曲線有無歪斜等皆應於術前完整考量。患者術後也須遵照醫囑進行嘴唇收縮力的功能重建,才能確保手術效果的滿意與持久。



似真牙醫

參考資料:https://www.nownews.com/news/20160621/2141097

http://www.healthhy.com.tw/?p=3970



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2017年12月24日 星期日

牙齒矯正攸關門面 何時做最好

矯正牙齒   板橋牙齒矯正   牙齒矯正費用

牙齒矯正攸關門面 何時做最好?

為了使自己的門面更加美觀,很多人會選擇做牙齒矯正,而且由於醫材的進步日新月益,使得牙齒矯正治療方式也越來越多元化。雖然目前要做牙齒矯正的年齡層越來越廣,但是做牙齒矯正其實也有最適宜的時機;醫師指出,最合適的時機是青少年時期,大約國小高年級到國中一年級期間。

牙齒矯正年齡層分布廣泛 大學生和成年人增多

新竹馬偕醫院牙科主治醫師林佳葳表示,現在大家除了注意牙齒的健康之外,對於牙齒的美觀也很在意,所以前來求診牙齒矯正的年齡層分布很廣泛,以前大多是國中生的小朋友會來做矯正,但是現在則有很多是成年人尋求治療,希望改善排列不整齊、暴牙凸嘴、笑齦或是齒列不整合併缺牙者或牙周病問題等問題;所以,整體而言矯正治療的族群不論青少年、大學生和成年人都有,其中也有少部分早期治療的孩童病人。

國小高年級到國中 新陳代謝好 做牙齒矯正最適宜

其實,牙齒矯正也有最適宜的年齡;林佳葳醫師指出,青少年時期做牙齒矯正是理想時機,但是一般也不需太早,因為過早開始矯正治療,乳牙齒列還沒有換完,如果希望將所有的恆牙排列整齊,則矯正器佩戴時間會拖延至所有恆牙萌發及排列後才能拆除,而且年紀較小的小朋友對於牙齒清潔尚無法做得好,較容易有蛀牙。所以一般會建議矯正治療介入的時機點在青少年期間,大約是國小高年級至國中一年級左右。

林佳葳醫師進一步指出,青少年階段正值生長發育階段,新陳代謝較好,牙齒的動速度較快,同時在這個時期下顎骨會有較多的生長量,對於部分咬合不正的病人可藉由配合下顎骨生長來讓矯正治療更有效率;此外,齒槽牙周組織因為生長發育,得以補償因牙齒移動產生的齒槽骨吸收。然而有部分的咬合不正,需要提早在換牙期間就開始介入局部的治療;而合併有骨骼性生長發育問題的異常咬合的治療,則需要延遲到生長發育完成後才開始治療,以增加治療後成果的穩定。因此建議由矯正專科醫師評估每位病人的最佳治療時間點。

術前須檢查與評估 治療計畫目標因人而異

牙齒矯正需要做完整的術前檢查與評估,因為每個人的骨骼及牙齒狀況都不同。林佳葳醫師解釋,在矯正治療開始前會有臨床檢查、諮詢以了解病人的需求及期望、齒列模型、全口X光片及測顱X光片,對於部分的病人還需要3D斷層掃描來輔助進行診斷,並配合病人的訴求訂定適宜的治療目標及治療計畫;在了解可能的治療計畫選項及其利弊後,再由病人選擇符合自己目標及期望的治療方式。



軒品牙醫

參考資料:www.healthnews.com.tw/news/article/35406/牙齒矯正攸關門面 何時做最好open_in_new

http://www.healthhy.com.tw/?p=3968



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壓力大頭髮掉不停 頭皮按摩可改善

台北落髮門診   台中落髮門診   高雄落髮門診

現代人壓力大、作息亂,掉髮狀況也愈來愈嚴重。醫師傳授3步驟頭皮按摩,每天睡前按3到5分鐘,可促進頭部血液循環,搭配作息、飲食調整,可延緩5成落髮問題。

書田診所皮膚科主任劉紹毅日前受訪時表示,根據臨床觀察,過去男性落髮高峰期為30至40歲,女性則為40至50歲,但近年落髮年齡已提早5至6年,以壓力、作息不正常導致的「生理性落髮」占大宗。

劉紹毅解釋,頭部血管大多分布在兩側,中間的循環本來就比較差,一旦壓力大、生活作息不正常,恐影響荷爾蒙及代謝,使血液循環更差,頭髮沒有養分就會變細、變稀疏,最後掉髮。

改善生理性掉髮,劉紹毅也傳授簡單3步驟頭皮按摩,每天睡前按摩3到5分鐘,可讓頭頂放鬆消腫、改善血流循環,讓髮根有良好的生長環境,按摩時以耳朵兩側、前額兩側額角以及後腦杓為主,切記別往髮量稀疏的頭頂按、也不可拉扯髮根,否則恐讓頭髮愈按愈稀疏。

劉紹毅說,首先,將四隻手指頭放在耳朵兩側上方的顳肌,往頭頂按壓頭部中線;接著,從髮際前額肌開始,小幅度地揉動頭皮,帶動眼角的循環,紓解頭皮的緊繃感;最後,用大拇指按摩後腦的後枕肌,感到頭皮緊緊、熱熱的就是有效。

他表示,睡覺時是毛髮再生的黃金時間,因此睡前促進頭部血液循環,把頭皮按鬆、按軟都有助毛髮再生。

劉紹毅提醒,擔心落髮,20至30歲就要有預防的概念,除了要保持作息、飲食正常、有睡眠充足外,睡前按摩放鬆頭皮可改善循環,同時也應注意不過度整燙頭髮,都能降低落髮危機,如真的有落髮問題,最好在40歲以前及早治療。



佳醫

參考資料:https://udn.com/news/story/7266/2891543

http://www.healthhy.com.tw/?p=3966



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​北市市民及外籍看護 即起擴大施打流感疫苗

雙和醫院看護   醫院臨時看護    萬芳醫院看護 

為防範流感疫情,台北市衛生局今年自購6千劑流感疫苗,並於即日起開放全民及外籍看護者免費接種,有意願接種者可至流感疫苗捷運接種站及北市聯醫院12區院外門診部免費注射,直到疫苗用罄為止。北市衛生局表示,依資料顯示,超過9成流感併發重症者,均未接種流感疫苗,此次擴大接種,盼讓流感疫苗發揮最大效益。

北市衛生局疾病管制科科長陳少卿說,特別是失能者常合併慢性病或重大傷病,為流感高風險族群,當罹患流感時,易產生群聚且併發重症,而失能者常由家庭照顧者或個人看護進行長期照顧,當照顧者和失能者長時間共同處在同一空間密集接觸,流感病毒恐在互動中相互傳染。

陳少卿說,應盡速到捷運流感疫苗設站點接種,接種流感疫苗時,請攜帶身分證及健保卡(如為外籍人士請持居留證及健保卡),如為外籍看護者,須持相關佐參文件、居留證及健保卡。流感疫苗捷運設站時程,歡迎前往北市衛生局網站查詢



永達看護中心

參考資料:https://tw.appledaily.com/new/realtime/20171224/1265433/

http://www.healthhy.com.tw/?p=3964



Orignal From: ​北市市民及外籍看護 即起擴大施打流感疫苗

術後營養照顧問與答

植物人照顧機構    植物人照顧機構   術後照顧機構
手術後患者吃什麼能促進傷口癒合?


① 補充維生素和纖維素/維生素和纖維素能夠增強身體的抗感染能力,維生素A、C、E還可以促進傷口癒合。
② 蛋白質/多吃富含蛋白質的食物,如豆類、鮮奶、雞蛋等,另外酵素也是一種特殊的蛋白質,這也是術後病人應該及時補充的,每天吃一些瑞他命酵素膏幫助身體補充酵素這種特殊的蛋白質,均衡身體的營養吸收,令術後病人能夠更快的恢復健康。
③ 微量元素/鋅是化學反應中的媒介,在促進蛋白的合成中起重要作用;鉀能維持肌肉興奮,術後容易缺鉀,導致疲乏無力。香蕉、芒果、柳橙、薏米等食物是富含這類微量元素的食物,術後病人常吃也能促進傷口癒合,令身體更快的恢復。




術後的飲食注意事項


開始恢復飲食後,盡量選擇低脂和容易消化的食物和飲料,避免高脂的東西,例如油炸或油膩的食物,復原期間,要多喝流質的東西以免脫水。每天不停地、小口地喝水、果汁或其他飲料。





術後能恢復正常運動生活嗎?


藉由醫護小組成員的指導,適當的運動可以促進食慾,但是要小心並且循序漸進。





術後病患不能吃紅肉嗎?


紅肉含有豐富的鐵質,對於手術失血或化療導致的血紅素下降,適度的補充紅肉是有必要的,不能吃紅肉是毫無科學根據的說法。





術後可以進補嗎?


就一般手術而言,要注意油脂量,營養師提醒術後飲食別攝取過多油脂,以免導致乳糜液,可能會使傷口癒合變慢或影響淋巴液,建議在術後選擇去皮的魚湯,或撈去浮油的雞湯飲用。





術後不能食用的禁忌食物有哪些?


不同手術有不同的忌口需要,以下大致列出幾項:
① 骨科類手術/飲食不能吃高脂肪、辛辣食物,以好消化為宜,應該適當補充粗纖維、鈣質。
② 消化系統手術/避免一些蛋白粗纖維或植物粗纖維的攝入,宜清淡和細膩,這時需要考慮的是利於胃腸道的功能重建和恢復。
③ 產婦手術/避免食用性寒涼食物,宜選擇性溫熱的食物,來促進體力恢復、活血化淤,以及促進子宮收縮,可用牛肉、雞肉、鴿肉等高蛋白動物性食物作為主料,輔以生薑、胡蘿蔔、葛根或紅花等散淤的食材。
④ 心血管手術/不宜食用豬肉、牛肉此類含較多飽和脂肪酸的食物,此時宜進食富含多不飽和脂肪酸,尤其是亞麻酸以及富含維生素C的食物,以利於使血管通暢,減少栓塞形成。








參考資料:http://topic.uho.com.tw/soft_diet/

http://www.healthhy.com.tw/?p=3961



Orignal From: 術後營養照顧問與答

牙齦外露問題有解 大笑不必再遮遮掩掩

水雷射    牙齦美白   牙齦外露


臉部整體的美感與精緻度一直是人們追求美麗的標準,但別忽略了「口腔」也占相當大的比例,事實上許多人都有無法開懷大笑的困擾,只要張嘴笑,牙齦便會外露,導致自卑不敢大笑的問題,但現今醫療科技發達,牙齦外露問題已可透過「牙齦整形」技術達到改善,重新獲得口腔的黃金比例。

一般人常以為只要口腔美感問題,就一定是得進行牙齒矯正治療,其實大錯特錯。牙醫師指出,牙齒矯正只是針對「牙齒」排列整齊度的問題進行矯正治療,但並非針對「牙齦」本身。近日有位在飯店從業的年輕OL,因工作關係常要笑臉迎人,但她從小就對自己的笑容不滿意,一直以來都不敢大笑,透過朋友介紹來到怡豪牙醫診所,一開口便和醫師說要做牙齒矯正,但她很明顯只是有牙齦外露的問題,於是醫師很有耐心的跟她解釋溝通,讓她了解,其實針對牙齦的比例問題就是進行牙齦整形;而關於牙齒排列的問題才是牙齒矯正,只要把握這個原則,就不難分辨自己應該進行何種治療了。

調整後的牙齦比例,讓笑容更加美麗,再也不擔心醜陋的牙齦囉!(圖/iBEAUTY愛漂亮網站提供)



要解決開口笑時牙齦外露過多的問題,必須進行的是「牙齦整形」,醫師表示,牙齦整形技術是不會傷害口腔中任何一顆牙齒的,而是針對牙齦比例進行調整,並搭配水雷射儀器降低出血量,可減低治療過程中不適及疼痛感,一般來說進行時間大約30分鐘,治療過程幾乎無痛,術後也較無腫脹問題,休息3-4天不要食用熱燙、辛辣食物即可,術後照護十分便利。

雖然牙齦整形治療技術的手術風險較低,但醫師還是要提醒民眾,「精準度」的拿捏對牙齦整形來說是非常重要的,由於牙齦整形技術的關鍵,就是牙醫師必須注意牙齒琺瑯質與牙根的交界,若牙齦修得過多時牙根會露出,可能就會造成牙齒敏感的問題,所以在術前與醫師仔細溝通,並選擇經驗豐富的專科醫師,才能在進行牙齦整形時,準確拿捏調整的比例,讓口腔整體的美感達到最佳狀態。


 



似真牙醫

參考資料:http://www.taiwanhot.net/?p=355310


http://www.healthhy.com.tw/?p=3959



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2017年12月21日 星期四

成就不完美的圓 破除不孕症4迷思

不孕症台北   不孕症   不孕症診所

根據國健署的資料顯示,國內不孕夫妻率約10到15%,約每7對夫妻即有1對不孕。但很多人對於「不孕症」或「不孕治療」仍存在許多錯誤迷思,特別邀請新竹生殖醫學中心主任楊文瑞醫師針對不孕症4種常見迷思,提出相關看法及說明。

迷思一/只有高齡才會不孕?

根據臨床經驗發現,30歲左右的年輕男女,發生不孕症的比例越來越高,其實這跟現代工商業發展的趨勢有關,舉凡壓力過大、職業需求、環境汙染等問題,都是導致不孕症漸趨年輕化的原因。楊文瑞醫師分享,診間經常看到30出頭的男女性有不孕症問題,一經檢查,才發現男性精子品質不好或是女性患有輸卵管不通、巧克力囊腫、子宮肌瘤等問題,所以不孕症的問題絕對不僅限於高齡。

迷思二/不孕問題都出在女性?

「這是傳統觀念沒有導正過來的錯誤迷思!」事實上,根據近年的臨床觀察發現,男女生不孕症比例是差不多的。楊文瑞醫師表示,前面也有提到,當男性的精子品質不好、精子活動力過低、外型不正常或是精蟲數量不夠,甚至患有無精症,都是罹患不孕症的原因。提醒民眾,千萬不要再以為不孕症是只有女性造成的問題。

迷思三/不孕症治療沒有年齡限制,想生的時候再治療就好了?

錯錯錯!「我們一再呼籲,不管是凍卵、試管嬰兒等治療都有年齡的限制,當年紀太大,其卵子的數量跟品質都會下降,當然成功受孕的機率也會下降。」楊文瑞醫師指出,假使35歲以下、一年內正常性行為都沒有辦法懷孕;或是35歲以上,正常性行為半年內沒有懷孕時,都應盡早到生殖醫學中心做檢查。

「不管是男性或女性,年齡越大,其精子或卵子的品質都會慢慢下降,尤其是女性最為明顯。」楊文瑞醫師分享了一個案例,一位32歲的女性,與丈夫試了許久都沒有懷孕,一經檢查竟發現卵巢功能已接近更年期,當場就決定要取卵做試管嬰兒。醫師接著表示,這個案例很幸運地取到2顆卵子,並體外受精植入後懷上雙胞胎,在那之後不久卵巢也衰竭進入更年期。楊醫師強調,當然這個案例比較特殊,不過這就解釋了不孕症治療,真的越年輕接受療程,越能及早圓夢減少遺憾

迷思四/女性想懷孕,應該吃中藥調理身體?

「並非每一個人都合適!」楊文瑞醫師表示,若有肌瘤或子宮內膜異位症體質,就不適合吃中藥進補。臨床上有位女病患因為不孕,來檢查時發現患有巧克力囊腫大約2公分,當時告訴她要規律回診檢查,並給予能規律排卵的藥,但這位女病患可能因為生子壓力,婆婆要求她吃中藥,她也照吃,直到一年後仍然沒有受孕才再做檢查,此時,她的巧克力囊腫已經大到8公分。

「建議女性朋友真的不要亂吃中藥,尤其是那些患有子宮肌瘤、巧克力囊腫的病患,假使亂吃中藥,反而可能會讓病情越來越嚴重。」楊醫師補充,很多人經常是吃太多的中藥而不自知,用藥應重視嚴謹人體試驗與臨床驗證,不可忽略人體合適劑量與副作用,最後補身不成反傷身。



易和

參考資料:http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=39227

http://www.healthhy.com.tw/?p=3957



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多囊性卵巢怎麼減重 低碳水化合物飲食有幫助

多囊性卵巢與肥胖    多囊性卵巢症候群治療   多囊性卵巢

「多囊性卵巢」是女性同胞最常見的內分泌疾患,其病徵包括有生理期紊亂、男性化特徵、以及胰島素阻抗。男性讀者可能很難體會生這種病的困擾,簡單來說,患者常有體毛旺盛與青春痘的皮膚問題,肥胖與不孕更是內分泌失調的嚴重後果。

過去的標準治療包括藥物、並以運動與低熱量飲食的方式達成體重控制,只要減重成功,多囊性卵巢的種種症狀都會隨之好轉。但一分鐘健身教室的讀者應該知道,以熱量控制來減重的「長期成功率」相當低,跑步機跟仙女餐終究會將我們的意志力消磨殆盡。

難不成,我們就得向多囊性卵巢舉手投降?還好,2014年「新陳代謝」期刊上發表了一篇研究,或許能讓多囊性卵巢的治療往前更進一步。

低碳水化合物飲食研究

美國阿拉巴馬大學的學者葛斯招募了23位多囊性卵巢患者,在隨機分組後,她們先後接受8週的高、低碳水化合物飲食,最後比較看哪一種飲食的療效較好。 以下我們列出兩種飲食的大概內容,讓各位讀者有更具體的概念:

高碳水化合物飲食:貝果、水煮蛋、柳橙汁、起司、白麵包、花生醬、果凍、雞肉漢堡。

(每日熱量比:碳水化合物55%、蛋白質18%、脂肪27%)

低碳水化合物飲食:桃子、燕麥、奶油、蛋、牛奶、培根、雞肉湯、起司、美乃滋、橘子、豆子。

研究結果

儘管熱量充足,高、低碳水化合物飲食都讓受試者減去了一點點的體重(高碳水化合物:-1.1公斤、低碳水化合物-1.6公斤)。

這有兩種可能性:或許受試者平時的飲食量跟質都沒有控制,因此這種標準化飲食比起來算是「相對健康」的。另外,光是那種「有人在盯著你」、「準備狠狠地量你體重」的預期性心理,也可能造成體重下滑。

這兩種飲食造成的體重下滑,來源可不太一樣喲!兩組都減去了一些脂肪與肌肉,但低碳水化合物飲食組失去的肌肉量約是高碳水組的一半,低碳水組的減脂量也更多。


此外,低碳水化合物飲食讓受試者的「內臟脂肪」以及「腹部皮下脂肪」都顯著減少。記得嗎?啤酒肚,游泳圈都是代謝疾病的象徵,腰圍上升與許多慢性病有正向關聯。最後,低碳水飲食中受試者的飯後胰島素濃度越低,減重的成效也越卓越。

史考特的想法

胰島素阻抗是多囊性卵巢的重要成因之一,因此各種增加胰島素敏感度的手段,都可能做為治療方法。這也是為什麼飲食、運動、減重、抗糖尿病藥物,都是廣泛被建議的治療。根據「胰島素阻抗」的假設,我們也能預期一個低胰島素分泌的飲食,會更適合多囊性卵巢患者,這點在本篇研究中獲得了證實。



易和

參考資料:https://www.top1health.com/Article/240/42999

http://www.healthhy.com.tw/?p=3955



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門牙斷裂影響門面 微創植牙快速修補避免長期缺牙尷尬

台北植牙診所   台北植牙推薦    台北人工植牙

裝假牙型式有很多種 ,如何選擇安全、美觀又長久的假牙很重要。近年來一般的外科手術不斷發展傷口小復元快的微創手法,成為手術主流;植牙技術也在微創上有長足進步。醫師表示:近年來植牙技術由於高階電腦斷層掃描(CT scan)的協助,可清楚顯示牙齒的3D立體影像,包含整個牙床肉與齒槽骨,所以可提早算出手術當中最理想的植牙植體(鈦合金牙根)最適切種植長度深度、直徑粗度、方向角度,在拔除斷牙後可立即進行微創植牙,免去傳統植牙須等傷口癒合後再植牙約八到十個月以上的等待時間。

醫師說明微創植牙是近五年來發展的新技術,曾幫一位患者做了十一顆最多,而年紀最大的有86歲的長者。傳統的植牙方式,是手術醫師於手術前依照個人經驗,以2D平面X光片之顯影與患者之齒列石膏模型,來決定植牙植體鈦合金牙根可種植之位置與深度,因準確度較差且易傷及神經。近年,隨著細部3D影像科技與高階電腦運算軟體的長足進步,受過訓練的植牙專科醫師在植牙之前即可獲得牙齒的立體影像,包含牙床肉與齒槽骨的立體可視影像,進而詳細計畫出手術當中最理想的植牙可植入的位置及走向,因為可事前設計所以手術較精準且傷口較小,以微創導航的方式植入事先設計好的位置,手術成功率高且不傷及口腔內重要的神經血管。



似真牙醫

參考資料:www.ettoday.net/news/20171220/1076139.htmopen_in_new

 

http://www.healthhy.com.tw/?p=3953



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骨鬆不能植牙 醫生說可藉骨粉填補

隱形矯正   矯正與植牙   隱形牙套矯正器



裝假牙型式有很多種,選擇安全、美觀又長久的假牙很重要。近年來外科手術不斷發展傷口小、復元快的微創手法,成為手術主流,植牙技術也在微創上有長足進步。

吃較硬食物易使牙齒斷裂 門牙最危險

常見因咬雞排、肋排、豬腳等較硬食物,造成牙齒斷裂,門牙較小更易發生。牙齒是門面,微創植牙可以在最短時間將牙齒補上,避免長時間缺牙的尷尬。傳統的植牙,是手術醫師依照個人經驗,以平面X光片與患者齒列石膏模型,來決定植牙可種植的位置與深度,準確度較差且易傷及神經。

表示,近年植牙技術由於高階電腦斷層掃描協助,可清楚顯示牙齒3D立體影像,包含整個牙床肉與齒槽骨。提早算出手術中最理想的植牙植體適切種植長度深度、直徑粗度、方向角度,拔除斷牙後可立即進行微創植牙,免去傳統植牙等傷口癒合後再植牙,8到10個月的等待期。

3D影像輔助 植牙更精準、傷口小

近年細部3D影像科技與高階電腦運算軟體進步,醫師可在植牙前獲得牙齒的立體影像,詳細計畫出手術當中最理想的植牙可植入的位置及走向,手術較精準、傷口較小,手術成功率高且不傷及口腔內重要的神經血管。

醫師表示,一般人認為年紀大、骨質疏鬆無法植牙,然而除了做過放射治療或打補骨針的病人不能植牙外,其他幾乎都能植。骨質因人而異,年齡不是問題,若骨質較差則藉由骨粉填補或補骨方式也能達到植牙目的。



碧礽牙醫珍所

參考資料:http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=45808

http://www.healthhy.com.tw/?p=3951



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性事開放 性知識缺乏 促愛滋篩檢

愛滋檢驗      泌尿科檢查    台北檢驗所  

伸出左手食指,讓愛滋個管師扎血檢驗!台北市議員王閔生帶頭「為i篩檢」活動,呼籲有性行為的民眾不論男女,都要定期接受檢查。根據2017最新年輕人性事大調查,發現全台18至35歲的年輕人普遍性觀念開放,但性知識缺乏,也不懂保護自己,呈現出「知易行難」的矛盾心理。

響應2017世界愛滋日防治宣導,台灣愛滋病學會、台灣愛滋病護理學會、關愛之家與台北市議員王閔生共同呼籲民眾進行愛滋篩檢,台灣愛滋病學會秘書長楊家瑞醫師指出,現代年輕人存在兩種矛盾現象,第一個是知道要做愛滋篩檢以確保自身與伴侶的安全,卻不去做;另一個是能接受一夜情的人更應做好防護,反而未徹底執行。

根據調查,6成受訪者表示可以接受一夜情,其中卻超過6成5並非每次性行為都使用保險套。楊家瑞醫師呼籲,固定性伴侶並非防治性病的主要辦法,全程使用保險套才可有效預防性病。他進一步指出,現在愛滋篩檢都可匿名進行,民眾不必要擔心曝光,應定期篩檢來主動保護自己。

為響應「世界愛滋日」,台北市議員王閔生親身示範愛滋篩檢,他說要被扎針雖然有點害怕,但篩檢過程相當簡易迅速,也不痛,藉此宣導篩檢的便利性與重要性。即日起前往「為i篩檢」合作醫療院所進行篩檢,即能獲贈小禮包;另外,愛之巴士即將啟程在台北市各大據點,邀民眾一起「為i篩檢」。

 



民生醫事X光

參考資料:https://udn.com/news/story/7266/2848970

http://www.healthhy.com.tw/?p=3949



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2017年12月20日 星期三

冬天提升免疫力 日醫力推蓮藕

紫錐花    提升免疫力     腸病毒

冬天想提升免疫力,日本節目請來醫師分享吃了可增強免疫力的蔬果,其中蓮藕評價非常高,他內含的多酚可抗氧化,脂多糖可以抑制病毒入侵,另外還富含膳食纖維,可以預防便秘,國內營養師說蓮藕的確對身體不錯,但他屬於澱粉類,吃多了也會發胖。

蓮藕含的脂多糖比芋頭、紅蘿蔔高出六倍,可阻止病毒、花粉從呼吸道入侵,甚至還有民眾吃了蓮藕後口瘡在兩天就康復,國內營養師說蓮藕的確對身體不錯,但他屬於澱粉類,吃多了也會發胖。

蓮藕去皮切片料理口感爽脆不論涼拌或煮湯,甜的鹹的都有人愛,日本就有醫師上節目大力推廣蓮藕好處,因為裡頭的脂多糖比芋頭和紅蘿蔔高出六倍,還有鈣粘蛋白成份,可抑制病毒入侵身體,有人連吃了十天身體真的明顯有感。

國內營養師也說因為內含多酚,可抗氧化還有豐富的膳食纖維,藕節也保護神經,但因為蓮藕是澱粉類,如果再用糖熬製成湯,容易攝取過多熱量,一天最好不要超過一碗,才不會因發胖反而壞了健康。



goholimall

參考資料:http://news.cts.com.tw/cts/life/201712/201712171904982.html#.WjtRZN-WY2w

http://www.healthhy.com.tw/?p=3947



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賺錢救自己!罹癌女童病床上開直播 唱歌跳舞樣樣來

手搖病床    電動病床    病床

▲▼ 河南省女童劉子念患有惡性淋巴瘤,在病床上開直播,唱歌、跳舞、說故事樣樣來,因為她認為直播是她拯救自己的方法之一。(圖/翻攝自網易新聞)

河南省一名女童劉子念患有惡性淋巴瘤,目前正在接受化療,至今已花超過80萬元人民幣(約新台幣368萬元)的醫藥費。在她得知直播可以賺錢之後,便在病床上唱歌、跳舞、說故事,並堅持與粉絲們互動,因為她認為直播是拯救自己的方法之一。

綜合陸媒報導,劉子念是個活潑、好動的女孩,但去年9月突然發高燒,但是吃了2天退燒藥卻不見好轉,就醫後才發現,原來她確診惡性淋巴瘤,且脖子、腋下都已長出腫瘤。開始接受化療的她,開始出現全身疼痛、食慾不振、嘔吐、流鼻血、掉頭髮等症狀,至今已接受11次化療。

在這一年多的時間內,劉子念的爸媽到處奔走為她籌醫藥費,媽媽位利紅白天推銷酒、爸爸留院照顧,晚上則換爸爸送外賣、媽媽照顧她,但這樣的模式僅能維持全家生活開銷。位利紅到處借錢,如今欠債超過30萬人民幣,且寶貝女兒的化療療程尚未結束,未來還必須接受骨髓移殖,家境陷入困境。就在此時,劉子念開始邊做直播、邊化療,她在短時間內吸引5000多位粉絲,就算身體很虛弱,她也會堅持與粉絲互動。

報導指出,今年8月中旬,劉子念身體狀況惡化,暈倒在床上、出現抽搐症狀,一度傳出病危,經過醫師緊急搶救40分鐘,她才從鬼門關前回來。在她病情穩定後,她心繫直播,深怕被粉絲們給忘記。在1個多月前,劉子念的直播帳號被封,原因是違反規則利用平台籌錢,讓她頓時失去好幾千名粉絲,她為此落淚,但也不氣餒,重新下載新的軟體再出發。

目前劉子念仍在醫院接受治療,也正持續做直播,雖然媽媽曾試圖阻止,但拗不過她的要求,只能幫她把手機架起來、幫她打燈。位利紅看著寶貝女兒笑著和網友互動,她在旁偷偷掉淚,知道自己的女兒是怕爸媽太累,才會如此堅持。



凱能醫療

參考資料:www.ettoday.net/news/20171218/1074589.htmopen_in_new

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小孩牙齒何時戴矯正器最好? 醫研究:七歲

兒童牙齒矯正推薦     兒童矯正牙齒    牙齒矯正


許多小孩牙齒排列不整齊,家長擔心發育、美觀和咬合問題,多會帶小孩做牙齒矯正,但何時做最好?醫師指出,各項研究證實,七歲起就該接受評估、及早治療,降低日後還需要第二階段治療的風險。

  • 李忠興建議,兒童牙齒矯正最好從七歲起,避免日後還要二度治療的風險。(記者吳亮儀攝)醫師建議,兒童牙齒矯正最好從七歲起,避免日後還要二度治療的風險。(記者吳亮儀攝)


醫師指出,齒列不整及異常咬合除了顏面美觀不佳,也可能損害口腔系統的功能和健康。

醫師說,近三年對於各類齒顎異常的孩童及成人患者,在小兒科、耳鼻喉科、中醫醫師的跨科合作下,初步歸納出對於混合齒列時期對於第一、二、三類型的齒顎異常患者,其相同及相異的生長方式、治療機轉與時機,建議最好從七歲起就開始做。

醫師提出「兒童生理性顱顏齒顎矯正」,生理是每天身體機能變化的規律,就是透過生理運動如呼吸、吞嚥、肌肉等運動、結合顱顏生長發育的機轉與時機、輔以訓練器或矯正器,對齒顎異常的患者進行矯治。





參考資料:http://news.ltn.com.tw/news/life/breakingnews/2157696

http://www.healthhy.com.tw/?p=3943



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